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香菇别再炒青菜了,和这个菜一同炒有荤有素,

来源:贵阳美食日期:2019-10-01 浏览:

原标题:香菇别再炒青菜了,和这个菜一同炒有荤有素,比红烧肉还好吃!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。咱们好!我是小面姨。香菇菇的营养价值很高,素有山珍之王的称谓,营养学家也给香菇很高的点评,但很少有人知道香菇关于糖尿病也有很好的效果。一般来说家里比较常见的香菇做法便是香菇炒青菜,可是下面这道菜估量很少有人做过,主张能够亲身下厨试一下,或许会给你带来不一样的味觉体会哦!

香菇炒鸡肉

食材:香菇几朵、鸡脯肉1块、香葱2根、盐、酱油、料酒、淀粉、胡椒粉。

做法:1、鸡脯肉切丝,放入料酒,酱油,淀粉,抓匀,腌制备用。

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2、预备新鲜香菇。

3、香菇去根,切成片,预备葱花。

4、冷锅放油,烧至六成热,下入肉丝,煸炒至变色成出,备用。

5、倒入少数油,放入葱花爆香。

6、倒入香菇略微翻一下,炒至变软。

7、参加炒好的鸡肉煸炒,参加酱油,胡椒粉,盐。

8、翻炒匀即可盛出。

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